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追いかけられる夢

おいかけられる

誰かに追いかけられる夢は、目が覚めても心臓がどきどきする、よく見る夢のひとつです。 夢占いでは、自分を追い立てているプレッシャーや、向き合うのを避けている問題をあらわすとされます。

逃げ切ったか、捕まったか、隠れたかで、吉凶が分かれます。

追いかけられる夢が伝えていること

追いかけられる夢は、場面によって吉凶が分かれます。 次のような状態のときに見やすい夢です。

• 締め切りや期限に追われている
• 気が重くて、手をつけていない問題がある
• 人からの期待や要求が重く感じる

追ってきたものが何だったかは、今の自分を追い立てているものの手がかりになります。

運勢ごとに気をつけること

仕事運

凶夢

期限やノルマに追われて、気持ちが休まらない時期です。 逃げたい仕事ほど、早めに少しだけ手をつけると楽になります。

• 気が重い仕事を、最初の5分だけ始める
• 期限が重なっているものは、上の人に優先順位を確認する

恋愛運

吉凶混合

相手からの期待や、関係をはっきりさせることから逃げたくなりやすい時期です。

• あいまいにしている返事を、1つ決める

金運

凶夢

支払いや請求に追われる気持ちが強くなりやすい時期です。

• 支払いの期限を、カレンダーに書き出す
• 払えないものがあれば、期限前に相談する

健康運

凶夢

気が張り続け、疲れがたまりやすい時期です。

• 寝る前の1時間は、仕事の連絡を見ない
• 眠れない日が続く場合は、医師に相談する

人間関係運

吉凶混合

苦手な人や、気まずい相手を避けたくなりやすい時期です。

• 避けている人への連絡を、短くても1回入れる

場面ごとの意味

逃げ切れた

吉夢

意味：プレッシャーを、自分の力で乗り越えられます。

起こりやすいこと：期限に間に合う、困った状況をうまく切り抜ける。

この時期にやるといいこと：勢いのあるうちに、残っている用事を片づけましょう。

残っている用事を1つ、今日終わらせてください。

追ってきたものと話した・向き合った

吉夢

意味：避けていた問題と、正面から向き合う準備ができています。

起こりやすいこと：話し合いで誤解が解ける、問題の正体が分かる。

この時期にやるといいこと：先延ばしにしていた話し合いに向いています。

避けてきた話し合いを1つ、日にちを決めて予定に入れてください。

捕まった

転機

意味：逃げてきたことに、区切りがつくときが来ています。

起こりやすいこと：避けていた問題と、向き合わざるをえなくなる。

気をつけること：怖がるより、「これで終わらせられる」と考えてください。

逃げてきたことを1つ、紙に書き出してください。

知らない人・顔の見えない何か

凶夢

意味：何に追われているのか、自分でもはっきりしない不安があります。

起こりやすいこと：理由の分からない焦り、落ち着かない気持ち。

気をつけること：分からないままにすると、不安だけが大きくなります。

気がかりなことを全部、紙に書き出してください。

知っている人

凶夢

意味：その人からの期待や要求を、重く感じています。

起こりやすいこと：その人と会うのが気まずくなる。

気をつけること：その人自身が悪いとは限りません。何が負担なのかを分けて考えてください。

その人との関係で負担に感じていることを、1つ書いてください。

動物に追われた

吉凶混合

意味：自分の中の抑えている気持ちや、本能的な不安に追われています。

起こりやすいこと：イライラが抑えられない、衝動的な行動に出る。

気をつけること：気持ちを我慢でふたをしないで、外に出す方法を持ってください。

20分だけ、散歩か軽い運動をしてください。

足が動かない・走れない

凶夢

意味：やらなければと分かっているのに、体と気持ちが動きません。

起こりやすいこと：疲れがたまる、やる気が出ない。

気をつけること：動けないのは、怠けではなく疲れのサインのことがあります。

今日は予定を1つ減らして、早く寝てください。

隠れてやり過ごした

凶夢

意味：問題から目をそらして、その場をしのいでいます。

起こりやすいこと：同じ悩みがくり返される。

気をつけること：隠れてやり過ごした問題は、形を変えてまた追ってきます。

先延ばしにしている用事を1つ、今日5分だけ手をつけてください。

目が覚めたあとの1つ

先延ばしにしている用事を1つ、今日5分だけ手をつけてください。

追いかけられる夢は、何かに追われていると感じるときに出やすい夢です。 5分でも手をつけると、追ってくるものの大きさは小さく見えてきます。

最終更新：2026-09-15